Herätä sisäinen Jumalattaresi, villi ja vapaa luontosi.
Tietoinen suunniteltu raskaus tarkoittaa sitä, että vanhemmat valmistautuvat kokonaisvaltaisesti ottaen huomioon kehon, mielen ja sielun/ henkiset aspektit jo ennen mahdollista raskautta. Raskauden toive päätetään tietoisesti yhdessä. Tässä postauksessa jaan, miten me valmistauduimme raskauteen.
Kuka minä olen? Mihin uskon? Mikä on minun totuus? Määrittävätkö muut ihmiset, heidän ajatukset ja toiminta minut? Kuka minä olen suhteessa muihin ihmisiin? Tämä on muutoksen vuosi.
Uupumus, loppuunpalaminen, burnout, alipalautumistila, täysi stoppi – siitä on nyt 7 vuotta. Parantuminen ja palautuminen vei vuosia, mutta parasta kokemuksessa oli se, että sen myötä heräsin ja ymmärsin, miten suuri merkitys mielellä, arvomaailmalla, elintavoilla ja jo pelkästään ravinnolla oikeasti on meidän kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin, terveyteen ja mieleen. Me pystymme oikeasti vaikuttamaan meidän oloon ja onnellisuuteen omilla valinnoillamme!
Kiintymyssuhde – miten se vaikuttaa loppuelämän ihmissuhteisiin? Lue lisää neljästä kiintymyssuhdemallista. Rakenna lisää ymmärrystä ja myötätuntoa sekä itseäsi, että muita kohtaan.